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    <title><![CDATA[Commentaires du blog: mon blog]]></title>
    <link>http://santeparjogging.over-blog.com/</link>
    <description>Les 25 derniers commentaires publiés sur le blog &quot;mon blog&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
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        <url>http://fdata.over-blog.net/0/06/62/89/avatar.png</url>
        <title><![CDATA[Commentaires du blog: mon blog]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/</link>
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    <pubDate>Wed, 11 Mar 2009 04:17:06 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Wed, 11 Mar 2009 04:17:06 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2009, stÃ©phane mettetal</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Arnaud DUMONTIER]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2481309-6.html#comment40760202</link>        <description><![CDATA[Bonjour Monsieur,<br />
<br />
J'ai cherché à vous joindre.<br />
Vous serait-il possible de ma rappeler au 06 47 48 06 27.<br />
<br />
Je vous remercie.<br />
<br />
AD]]></description>
        <pubDate>Mon, 20 Apr 2009 11:44:14 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2481309-6.html#comment40760202</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Pauluxx_jog]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2387925-6.html#comment40312986</link>        <description><![CDATA[Super ton article!<br />
<br />
Je suis tombé totalement par hasard dessus! C'est bien de marquer ses performances comme ça ? Je débute et recherche des conseils!<br />
<br />
Moi j'ai craqué il y a un mois, et j'ai commandé mon cardiofréquencemètre grâce au comparateur de prix Twenga. ( http://www.twenga.fr/dir-Sports,Gymnastique-forme-et-fitness,Cardiofrequencemetre ). Maintenant, je gère mon jogging comme je veux !<br />
<br />
Bonne journée et encore merci pour cet article ! :)]]></description>
        <pubDate>Fri, 10 Apr 2009 17:34:44 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2387925-6.html#comment40312986</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de GEOFFROY]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2440494-6.html#comment36214477</link>        <description><![CDATA[Bonjour d'une Armelle qui a été au collège en même temps que toi mais c'était il y'a des années lumières de cela. J'ai quitté l'Oise, il y'a très longtemps mais j'ai du y revenir pour des raisons personnelles. Je voie que tu as la chance de toujours pouvoir courir ce qui n'est plus mon cas, la vie en a décidé autrement. Enfin la Vie est belle malgré ces aléas petits ou grands.
Bonne continuation]]></description>
        <pubDate>Fri, 16 Jan 2009 08:55:13 +0100</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2440494-6.html#comment36214477</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de benoit]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2481309-6.html#comment11643312</link>        <description><![CDATA[bonjour je m'appelle benoit guyard et je suis le gérant d'une boutique spé running a compiégne dans l'oise!<br />
<br />
Voici mon blog n'hésitez pas a venir jeter un coup d'oeil et ainsi vous incrire a la newsletter,ça en vaut la peine!!!<br />
<br />
http://topperf.margny.over-blog.fr<br />
<br />
a bientôt!!]]></description>
        <pubDate>Tue, 29 May 2007 16:03:03 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2481309-6.html#comment11643312</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Karine]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2481309-6.html#comment9214718</link>        <description><![CDATA[Quelle idée ..<br />
]]></description>
        <pubDate>Tue, 30 Jan 2007 02:36:48 +0100</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2481309-6.html#comment9214718</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de mickael]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2481309-6.html#comment5095211</link>        <description><![CDATA[jte souhaite une bonne continuation pour ton entreinement et ton blog ;-)]]></description>
        <pubDate>Fri, 23 Jun 2006 12:31:10 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2481309-6.html#comment5095211</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de referencement]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2481309-6.html#comment3887505</link>        <description><![CDATA[Bien ton blog ! Envie de plus de lecteur ? Pourquoi ne pas venir enregistrer ton blog sur notre annuaire ? <br /><br /> Rendez vous Ã  tous sur :  referencement blog annuaire blog<br /><br /> c'est gratuit ! Ca ne vous coutera que 10 secondes ;) SOYEZ LES PREMIERS !]]></description>
        <pubDate>Mon, 24 Apr 2006 21:31:27 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2481309-6.html#comment3887505</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de mettetal]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2453492-6.html#comment3717120</link>        <description><![CDATA[Eh bien pour r&eacute;sumer, disons que &ccedil;a fait partie d'une certaine hygi&egrave;ne de vie.]]></description>
        <pubDate>Mon, 17 Apr 2006 13:48:05 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2453492-6.html#comment3717120</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de peripherique]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2453492-6.html#comment3713658</link>        <description><![CDATA[salut j'ai jamais compris le jogging, j'aimerais vraiment mais ça me fatigue....]]></description>
        <pubDate>Mon, 17 Apr 2006 09:38:30 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2453492-6.html#comment3713658</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de U115]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2440494-6.html#comment3679264</link>        <description><![CDATA[Joyeuse paques!!<br />
Un petit passage sur ce joli blog, tu as fais du bon boulot!<br />
on voit bien que tu t'es investit!!<br />
Moi je fait un blog pour ma webradio qui diffuse que de la musique<br />
libre!! Soutiens nous si ca te plait en votant<br />
ici: http://www.meilleurduweb.com/index.php?id=84135<br />
<br />
Allez bonne continuation.<br />
(http://webradio.over-blog.com, si tu veux passer voir mon blog)]]></description>
        <pubDate>Sun, 16 Apr 2006 07:05:44 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2440494-6.html#comment3679264</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de bonobo]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2405674-6.html#comment3562659</link>        <description><![CDATA[trop bon je le poste sur le site AE ;-)]]></description>
        <pubDate>Tue, 11 Apr 2006 18:57:30 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2405674-6.html#comment3562659</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de bonobo]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2370986-6.html#comment3480066</link>        <description><![CDATA[c'est toujours sympa les rencontres d'animaux en forêt, chez moi en forêt il commence à y avoir trop de monde dès que le temps devient beau, alors les animaux......]]></description>
        <pubDate>Fri, 07 Apr 2006 18:59:11 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2370986-6.html#comment3480066</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de mettetal]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2349815-6.html#comment3467537</link>        <description><![CDATA[Non, j'ai été voir un podologue qui m'a fait mettre des semelles orthopédiques, je les porte depuis 4 ans mais la tendinite revient de temps en temps, surtout lorsque je fais des efforts supérieurs à la normale.]]></description>
        <pubDate>Fri, 07 Apr 2006 04:53:44 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2349815-6.html#comment3467537</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de bonobo]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2349815-6.html#comment3462172</link>        <description><![CDATA[tu n'arrives pas à te débarasser de cette tendinite ?]]></description>
        <pubDate>Thu, 06 Apr 2006 20:36:46 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2349815-6.html#comment3462172</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de bonobo]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2318855-6.html#comment3382115</link>        <description><![CDATA[ce matin j'ai eu la chance d'avoir du soleil pour courir et c'est vrai que ça change tout ;-)]]></description>
        <pubDate>Sun, 02 Apr 2006 21:16:24 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2318855-6.html#comment3382115</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de mettetal]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2300276-6.html#comment3338967</link>        <description><![CDATA[Une vieille tendinite qui se réveille...]]></description>
        <pubDate>Fri, 31 Mar 2006 19:15:53 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2300276-6.html#comment3338967</guid>
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        <title><![CDATA[Commentaire de bonobo]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2300276-6.html#comment3335105</link>        <description><![CDATA[c'est toujours sympa de rencontrer des animaux en forêt. ça vient de quoi tes douleurs au talon ?]]></description>
        <pubDate>Fri, 31 Mar 2006 15:38:01 +0200</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2300276-6.html#comment3335105</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Totoseb]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2249167-6.html#comment3177596</link>        <description><![CDATA[Combien de cigarettes par jour ?]]></description>
        <pubDate>Fri, 24 Mar 2006 21:53:49 +0100</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2249167-6.html#comment3177596</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de mettetal]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2222168-6.html#comment3123168</link>        <description><![CDATA[Pour Elisa Bachelet : Je te conseille, si tu as déjà un entraînement en endurance, de privilégier le sprint, c'est-à-dire des accélérations sur 200 m (séries de 5 par exemple). Si tu ne cours pas régulièrement, je te conseille de faire du footing pour arriver à des séances de 30 mn progressivement (2 fois 10 pour commencer et augmenter tranquillement) et faire du fractionné (des accélérations sur 100 ou 200 m) quand tu auras couru quelques semaines régulièrement en footing (deux ou trois fois par semaine), mais ça dépend de ton âge. Plus tu es âgée et plus tu peux courir longtemps. Si tu es à l'école, demande à ton prof de sport, il est plus qualifié que moi pour te répondre.<br />
]]></description>
        <pubDate>Wed, 22 Mar 2006 10:34:35 +0100</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2222168-6.html#comment3123168</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de mettetal]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2193863-6.html#comment3099054</link>        <description><![CDATA[Qu'il est dr&ocirc;le !]]></description>
        <pubDate>Tue, 21 Mar 2006 10:32:32 +0100</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2193863-6.html#comment3099054</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de eric]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2193863-6.html#comment3093109</link>        <description><![CDATA[ 38 minutes avec ta cherie c est la bonne moyenne]]></description>
        <pubDate>Tue, 21 Mar 2006 05:25:54 +0100</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2193863-6.html#comment3093109</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de mettetal]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2189143-6.html#comment3123052</link>        <description><![CDATA[Je te conseille, si tu as déjà un entraînement en endurance, de privilégier le sprint, c'est-à-dire des accélérations sur 200 m (séries de 5 par exemple). Si tu ne cours pas régulièrement, je te conseille de faire du footing pour arriver à des séances de 30 mn progressivement (2 fois 10 pour commencer et augmenter tranquillement) et faire du fractionné (des accélérations sur 100 ou 200 m) quand tu auras couru quelques semaines régulièrement en footing (deux ou trois fois par semaine), mais ça dépend de ton âge. Plus tu es âgée et plus tu peux courir longtemps. Si tu es à l'école, demande à ton prof de sport, il est plus qualifié que moi pour te répondre.]]></description>
        <pubDate>Wed, 22 Mar 2006 10:30:51 +0100</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2189143-6.html#comment3123052</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de mettetal]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2189143-6.html#comment3122755</link>        <description><![CDATA[J'aimerais savoir quel âge tu as.]]></description>
        <pubDate>Wed, 22 Mar 2006 10:18:46 +0100</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2189143-6.html#comment3122755</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Bachelet]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2189143-6.html#comment3121368</link>        <description><![CDATA[Bonjour<br />
Je viens te demander un conseil.Je dois courir un 1500 metres en Juin, je fais 8min34 et je dois faire moins de 8minutes pour avoir 10/20.Tu pourrais me donner des conseils pour progresser?<br />
Merci.Elisa.]]></description>
        <pubDate>Wed, 22 Mar 2006 09:15:55 +0100</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2189143-6.html#comment3121368</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de mettetal]]></title>
        <link>http://santeparjogging.over-blog.com/article-2182927-6.html#comment3047265</link>        <description><![CDATA[Je ne courais pas ce semi, je voulais juste y assister.]]></description>
        <pubDate>Sat, 18 Mar 2006 19:08:09 +0100</pubDate>        <guid >http://santeparjogging.over-blog.com/article-2182927-6.html#comment3047265</guid>
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